“世界噪音日”：我想静静，但忌用戴耳机听音乐来降噪

早晨7点在人声鼎沸的界噪静静菜市场讨价还价，中午十二点在熙熙攘攘的音日用戴公司食堂边吃边聊，傍晚六点经过川流不息的但忌CBD，凌晨转场到音浪来袭的耳机夜店酒吧……在这些看似平常的生活场景中，噪音无处不在。听音

从2003年开始，乐降每年的界噪静静4月16日正式确定为“世界噪音日”，希望通过对于噪音污染等相关知识的音日用戴宣传，能够让越来越多的但忌人了解这个“看不见的杀手”。

酒店临街房间关窗状态下环境音17分贝

“人声鼎沸”可能也是种伤害

4月15日，记者同江苏省卫生监督所的听音两位工作人员走访了南京一家的商场，使用分贝仪分时段对商场内部的乐降环境噪音进行对比监测。9点30分，界噪静静商场还未开始营业，音日用戴监测的但忌数据显示45-50分贝；10点，商场开始播放背景音乐并开门营业，数据值升至55-60分贝左右；11点30分商场餐饮区用餐人数不多，数据显示在55分贝，不过超市、游戏厅、早教中心等人流量较密集的内部场所，监测期间则出现70分贝以上的音量。

商场未营业前显示环境45分贝

《公共场所卫生指标及限制要求》（GB 37488-2019）这个国标对7类公共场所做了明确的规定，像商场、超市、美容院等这些场所，要求不超过55分贝（注：非营业状态下的环境噪音），一般而言我们公共场所的环境噪声都是符合要求的。”江苏省卫生监督管理所公共场所监督处处长钱婕解释，由于人们社交活动的影响，有些场所它的实际噪声值会有所增加，像商场、超市，尤其到了节假日，人声鼎沸，其实反映的就是噪声值大幅增加的情况。

记者在现场随机采访了几位顾客，他们表示工作日商场的声音环境比较舒适，周末、假期确实感觉到商场内因为人流较大导致的噪音较大，但并没有意识到这种噪音可能对他们的健康造成危害。

酒店临街房间开窗状态下显示41分贝

工作中警惕职业性“噪音聋”

“在长时间暴露于噪声环境的工作中，劳动者的听力可能会逐渐受损。这种听力下降的早期阶段往往难以察觉，当劳动者意识到听力问题时，往往已经发展到了不可逆的程度。”江苏省卫生监督所职业卫生监督处处长王宾表示，“近年，噪声聋仍为职业病高发病种。”

根据最新《噪声污染防治法》，噪声主要分为四类：建筑施工噪声、工业噪声、道路交通噪声和社会生活噪声。噪音性耳聋，就是处于长期反复噪音暴露的环境，或在一次长时间的强大噪音暴露中，所造成的感音神经性耳聋。WHO 发布的《世界听力报告》指出，全球超15亿人听力受损，工作场所中职业性噪声危害导致的听力损失占全部听力损失的 16.0%。

10点商场营业后显示环境音50分贝

“从事噪声作业的一线工人中，一些员工没有正确佩戴耳塞、耳机等防噪穿戴设备，觉得戴上以后听得不是很畅快，觉得不方便，索性不戴了。”江苏省卫生监督所职业卫生监督处处长王宾表示，噪声作业造成的听力损伤就像“温水煮青蛙”，非常容易被劳动者忽略。除了员工加强自我防护，从源头减少噪音也很有必要。“我们鼓励企业进行技改，降低噪声，对工人来说既是一个好的工作环境，也会降低疾病的发生。”

游戏场所分贝值较高

做不到“无声”但能“可控”

五一假期即将到来，住宿场所的噪音问题更是备受关注。“酒店等住宿场所是卫生监督的公共场所之一，《公共场所卫生指标及限制要求》（GB 37488-2019）这个国家标准对它的要求是最严的，要求环境噪声不超过45分贝，而且在空调、电梯以及排风扇等这些机械设施运行的时候，它所增加的噪声值不能超过5个分贝。

记者同省卫生监督所工作人员来到南京市区一家酒店，由于采取铺设地毯、安装隔音玻璃、低噪的通风系统等措施，临街房间在未关窗情况下，分贝仪监测数据显示40分贝左右，关窗后则降至20分贝，在这一分贝值下，记者的实际感受是近乎“无声”。

噪音在很多情况下是一种主观体验，取决于不同的声音语境。尽管不同人耳对于声音的敏感程度不同，人体终归有一个对分贝承受能力的阈值，超过它，会在客观上对身体和心理产生负面影响。钱婕提醒，噪声防护主要有4个方面，第一就是公共场所的经营者要采取降噪措施；第二就是减少跟噪音噪声的接触，可以少去或者不去这些噪声场所，或者减少停留时间；第三方面就是要做好自我防护，可以在噪声场所佩戴降噪耳机，但是特别要注意的是在噪声场所切记用佩戴耳机听音乐来降低噪声，这个只会适得其反；最后就是我们在饮食当中可以适当的补充蛋白质和b族维生素，这个可以增强机体对噪声的耐受能力。

扬子晚报/紫牛新闻 记者 金雨希 通讯员 卞杞璠

校对 王菲